व्रत या उपवास का महत्व

मैं बहुत धार्मिक हूँ बचपन से ही कड़ी भक्ति की है।व्रत उपवास बस इसी में ही जीवन के आधे से ज्यादा दिन गुज़र जाते...

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Walking Meditation- How to Do It

Meditating and pacing out of anxiety aren’t the same thing, but you may be one of those people who does better while walking.

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